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🤔그냥이야기

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72시간 스마트폰 금지 도전: 집중은 늘었는데 관계는 멀어졌다? 실험으로 본 진실 나는 디지털 피로를 매일 느끼는 사람이다. 매일 아침 스마트폰이 먼저 깨어나고, 중요한 일을 하려 할 때도 작은 알림 하나에 흔들려버린다. 그래서 72시간 스마트폰 없이 보내기 도전을 시작했다. 이 글은 나의 솔직한 기록이다. 결과는 의외였다: 집중력은 분명 늘었지만, 인간관계의 거리감은 생각보다 크게 다가왔다. 처음에는 이 도전이 실용적인 반증인지, 아니면 자극적 실험인지 헷갈렸고, 도대체 어느 쪽이 더 건강한 선택인지도 생각하게 했다. 이 글이 같은 고민을 하는 이들에게 작은 길잡이가 되길 바란다.도전의 시작, 규칙은 이렇게먼저 규칙부터 정리했다. 스마트폰은 침대 옆에서 멀리 두고, 필요하다면 가족과 친구에게 미리 양해를 구했다. 알림은 모두 꺼두고, 업무용은 컴퓨터로 처리하기로 했다. 대체 활동으로..

[맛있는 AI뉴스] 2025년 12월 29일자 소식 1. 구글 제미니 라이브의 최신 업데이트로 시도할 수 있는 3가지 새로운 기능구글이 최근 제미니 AI 봇에 대한 대규모 업데이트를 발표했습니다. 이제 사용자는 목소리를 사용해 더 자연스럽게 소통할 수 있게 되었습니다. 이 업데이트는 제미니 라이브로 명명되었으며, 친구와 대화하는 것처럼 질문을 하고, 중간에 끼어들며, 관련성 있는 답변을 받을 수 있습니다. 이렇게 AI는 더 인간적인 느낌을 주며 접근할 수 있게 됩니다. 자세한 내용은 여기서 확인하세요. 2. 구글 포토가 2026년에 삼성 TV에 온다삼성 TV 사용자들에게 희소식입니다! 2026년에는 구글 포토가 삼성 TV에 통합되어 사용자가 좋아하는 사진을 TV에서 직접 보여줄 수 있게 됩니다. 이 통합은 사용자들이 스마트폰으로 촬영한 이미지를 번거로움 ..

인공지능 없이도 글이 살아난다? 5일간의 글쓰기 도전이 밝힌 창의성의 힘 요즘 글쓰기의 공간에는 인공지능 도구의 논쟁이 수면 아래에서 크게 흔들리고 있어요. 그래서 나는 한 발짝 물러나, 지난 5일간 도구 없이 글을 써보는 작은 실험에 도전했습니다. 처음에는 두려움이 있었고, 매일의 글쓰기가 버겁게 느껴지기도 했죠. 그럼에도 이 글은 제 경험을 솔직하게 남기는 일이라, 에세이처럼 시작하고, 실험 리포트의 객관적 흔적도 함께 담아보려 합니다. 여러분과 함께 이 여정을 나누고 싶어요.도전의 시작과 목표처음 마음은 간결했어요. 글의 흐름이 멈추지 않도록, 타이머를 25분으로 맞추고 펜을 쥔 채 노트를 채워나갔습니다. 컴퓨터 화면 대신 종이에 쓰면 생각의 방향이 더 직관적으로 보인다는 말을 믿었거든요. 누구나 한 줄의 문장을 떠올리면 멈추지 말고 적어보자는 것이 이 도전의 목표였어요..

[맛있는 AI뉴스] 2025년 12월 28일자 소식 1. LG, AI 업스케일링 기능을 갖춘 새로운 UltraGear evo 게이밍 모니터 발표LG가 CES를 앞두고 새로운 게이밍 모니터 라인인 UltraGear evo를 발표했습니다. 이 모니터들은 고급 게이밍을 위해 설계되었으며, 놀라운 5K 해상도와 첨단 AI 업스케일링 기술을 갖추고 있습니다. 주력 모델인 39GX950은 게이머들에게 시각적으로 몰입감 있는 경험을 제공하며, 그래픽과 성능을 향상시킬 것입니다. 이는 게임 세팅에 진지한 사람들에게 특히 흥미로운 소식입니다. 자세한 내용은 여기에서 확인하세요. 2. OpenAI, 스트레스 많은 직무 채용흥미로운 소식으로, OpenAI가 새로운 준비성 책임자를 모집하고 있습니다. CEO 샘 올트먼은 이 직무가 매우 스트레스가 많을 것이라고 설명했습니다. ..

충격 고백: 24시간 SNS 차단 실험이 몰려온 반전과 놀라운 변화—집중력·수면·대화가 바뀌었다 오늘은 제 자신에게 던진 작은 실험담을 들려줄게. 24시간 SNS를 차단하는 일은 단순한 디지털 디톡스가 아니라, 내 하루의 흐름과 대화를 새롭게 바라보게 만든 계기였다. 보통은 점심시간에 짧은 피드를 훑고, 저녁엔 잠들기 직전까지 알림에 매달려 있던 습관이 얼마나 나를 점유하고 있었는지 스스로 확인하고 싶었다. 이 글은 그 한나절이 남긴, 생각보다 깊고 솔직한 변화에 관한 이야기다. 읽다 보니 너도 나처럼 작은 실험을 떠올리게 되길 바란다.실험의 시작, 왜 차단했나아침이 밝자마자 스마트폰을 바닥에 내려놓고, 대신 종이 다이어리와 시계, 그리고 노트북 한 대를 곁에 뒀다. 준비 단계에서부터 이미 작은 반칙을 저지르는 마음이 들었지만, 차단의 의지를 굳히는 게 먼저였다. 처음 2~3시간은 여느 날처럼 손이..

[맛있는 AI뉴스] 2025년 12월 27일자 소식 안녕하세요! 오늘도 흥미로운 인공지능 소식들을 가져왔어요.2025년이 저물어 가는 지금, 기술과 인공지능 분야에서 흥미로운 발전들이 일어나고 있습니다. 최근에 나온 중요한 뉴스들을 함께 살펴볼까요?1. 미국은 드론 전쟁을 과소평가해서는 안 된다자세히 보기. 전쟁의 양상이 빠르게 변화하고 있으며, 미국 군대의 드론 기술 의존도가 점점 더 중요해지고 있습니다. 9/11 같은 과거의 테러 사건과는 달리, 미래의 위협은 우리가 이전에 경험했던 공격들과는 다를 것이라는 전망이 나옵니다. 이러한 변화는 국가 안보 전략에 대한 재평가를 요구합니다.2. 2026년을 겨냥한 삼성의 미적 무선 스피커더 알아보기. 삼성은 새로운 무선 스피커 두 개를 공개했는데, 이들은 집안의 아름다운 예술 작품으로 변신할 수 있습니다. 기..

스마트폰 없이 7일 살기 실험: 생산성은 올라갔을까, 불안은 줄었을까? 예기치 못한 반전과 실용 팁 며칠 전 일상에서 스마트폰이 내 하루를 얼마나 지배하는지에 대한 의문이 커졌다. 매일 아침 눈을 뜨자마자 화면을 켜고, 업무 중에도 슬쩍슬쩍 확인하는 것이 습관이 되어버린 걸 느꼈다. 그래서 나는 7일 동안 스마트폰 없이 살아보기로 했다. 주변 사람들은 다들 “그럴 수 있을까?” 하고 의구심을 보였고, 나 역시 시작은 버겁겠다고 생각했다. 그러나 이 도전을 통해 생산성은 얼마나 달라지고, 대인 관계는 왜곡되며, 불안은 어떻게 움직이는지 직접 확인하고 싶었다. 이 글은 그 7일간의 기록이자, 내 삶에 스며든 작은 변화에 대한 솔직한 이야기다.7일간의 도전, 왜 스마트폰 없이 살아봤나처음 며칠은 하루의 모든 리듬이 무너지는 느낌이었다. 알람은 오직 시계의 소리에 의존했고, 일정은 종이 노트에만 남겼다. 메시..

[맛있는 AI뉴스] 2025년 12월 26일자 소식 1. 슬립 넘버 P6 스마트 침대 리뷰: 진화하고 적응하는 침대최근 리뷰에 따르면 슬립 넘버 P6 스마트 침대는 개인의 수면 스타일에 맞춰 조정되는 기능을 갖추고 있다고 합니다. 와이어드에 따르면, AI 모델은 폼 깊이와 같은 요소를 고려하여 최적의 편안함을 제공합니다. 이 침대는 단순한 사치품이 아니라, 특히 불면증이나 야간 불편함으로 고생하는 사람들에게 수면 품질을 향상시키기 위한 스마트한 솔루션입니다. 2. 로데오: 친구와의 계획을 세우는 앱데이트 앱과 업무 조정 앱이 넘치는 세상에서, 로데오는 기존 친구들과의 계획 세우기를 도와주는 앱으로 눈길을 끌고 있습니다. 이 혁신적인 앱은 AI를 통해 계획 과정을 단순화하여, 복잡한 일정 조정 없이 사회적 활동을 즐길 수 있도록 해줍니다. 바쁜 일상 속에서..

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