가족 대화 (2) 썸네일형 리스트형 48시간 스마트폰 없이 살아보니, 가족 대화의 질이 달라졌다 현실적으로 구현 가능한 실험으로 디지털 디톡스를 시작했다. 48시간이라는 결코 짧지 않은 시간이지만, 실제 생활 속에서 어떤 변화가 나타나는지 궁금했다. 이 글은 내가 직접 겪은 휴대폰 없는 시간의 기록이자, 가족 대화의 깊이가 어떻게 달라지는지에 대한 솔직한 이야기다. 시작은 간단했다. 핸드폰의 알림을 모두 꺼 두고, 필요한 예외만 남겼다. 끝나고 나서는 작은 주의의 차이가 관계를 바꾼다는 걸 몸으로 느꼈다.도전의 시작과 방법도전을 알리며 가족과 함께 규칙을 세웠다. 스마트폰은 집안 서랍 속 깊은 곳에 두고, 긴급 연락만은 예외로 허용했다. 일정은 종이 수첩에 적었고, 지도나 일정 확인도 종이 지도와 달력으로 대신했다. 처음 몇 시간은 불안하고 어색했지만, 불편함이 곧 집중의 시작으로 이어졌다. 사람의.. 스마트폰 없이 48시간! 가족 대화가 3배로 달라진 충격 실험 오늘의 기록은 내 친구에게 속삭이듯 시작합니다. 며칠 전까지 나는 알림 소리에 계속 쩔쩔 매며 하루를 보냈고, 가족의 대화도 화면 속 속도로 흘러갔습니다. 그래서 48시간 스마트폰 없이 살아보기로 결심했어요. 목표는 간단합니다. 연락은 끊지 않되, 대화를 더 깊고 솔직하게 나눌 수 있는지 확인하는 것. 이 글은 내 개인 블로그 mnworld에서 솔직하게 남긴 현장 리포트예요. 과연 얼마나 달라졌을지, 초 단위의 변화까지 기록해보려 합니다.실험의 시작과 준비첫날 아침, 침대 옆에 늘 소음을 뿜어내던 핸드폰 자리를 비웠습니다. 대신 벽시계와 노트, 펜이 자리를 차지했고 알람은 간단한 음악이 깔리는 가정용 시계로 바뀌었습니다. 식탁 위에는 오늘의 일정과 아이의 학교 일정이 적힌 작은 화이트보드가 놓였고, 우리.. 이전 1 다음