이웃 갈등 (1) 썸네일형 리스트형 옆집 소리가 내 의욕을 지배한다: 실험으로 밝힌 소음의 숨은 비용과 우리가 몰랐던 해법 도시의 밤은 생각보다 조용하지 않다. 나는 한 달 동안 소음이 내 하루를 어떻게 흔들어 놓는지 궁금해서 작은 실험을 시작했다. 창문 너머로 들려오는 경적 소리, 이웃의 발걸음 소리, 간헐적으로 울리는 기계 소리까지 매일 다른 구간에서 찾아보았다. 이 글은 그 기록을 바탕으로 수면 질과 집중력, 대인관계가 어떻게 달라지는지에 대한 작은 이야기다.실험과 관찰이 말해준 것먼저 관찰한 건 소음이 나의 낮잠과 집중력을 흔들었다는 점이다. 특히 저녁 무렵의 낮은 맥박 같은 소리가 시작되면 뇌가 쉬지 못하고, 집중해야 하는 순간에도 머릿속이 헝클어진다. 옆집의 드릴 소리나 발걸음 소리가 새벽까지 이어질 때, 금세 피로가 쌓이고 다음 날의 의욕이 떨어지는 걸 느꼈다. 이때 나는 작은 노트를 꺼내, 소음의 강도와 나의 .. 이전 1 다음