피로 관리 (1) 썸네일형 리스트형 알고리즘 피로를 깬 한 주: 내 생활 속 작은 실험의 기록 요즘 정보의 바다에서 헤엄치다 보면, 추천 알고리즘이 계속 같은 주제의 파도를 보내 주는 느낌이다. 하루에도 쏟아지는 클릭거리의 강도에 나는 종종 지쳐 버린다. 그래서 이번 주, 이 피로를 뿌리뽑자고 마음먹고 작은 생활 실험을 시작했다. 이 기록은 mnworld.co.kr에 남기는 첫 번째 시도다. 피로를 넘겨 버리는 것이 아니라, 나를 지탱하는 기준을 다시 찾아보려는 마음에서 시작했다.실험의 설계와 시작첫날 아침, 화면을 끄고 1시간 정도를 보내기로 했다. 알람 대신 커피향과 창밖 풍경에 집중했고, 의도적으로 중요한 3가지만 기록했다. 오늘의 식사, 오늘의 대화 방향, 그리고 가장 작은 일 하나의 마무리 계획. 이 작은 선택들만으로도 머릿속이 더 맑아지는 것을 느꼈다. 정보의 속도를 줄이는 것이 생각의.. 이전 1 다음