소음의 오케스트라
퇴근 후 거리의 소음은하나의 오케스트라, 내 발걸음은 솔로,차 소음이 멜로디, 경적은 즉흥연주,주말 냄새 나는 피자 가게는향기로 나를 유혹하는 팬텀 연주자.자동차 불빛이 뜨거운 드럼처럼,보행자들의 말소리는 바로 그 노래,"빨리 가야 해!" "천천히 가!"시계는 망원경, 목표는 잊었고,신발 끈이 풀리는 사이,이 소음 속에 내 이야기가 흘러넘쳐.혼자 걸으며 웃음이 번지면,이곳이 나의 작은 무대가 되지.청중은 빈 공터, 나의 덧없는 고백,소음이라는 친구와 함께하는 노래.주제: - 퇴근 후 혼자 걷는 거리의 소음작성일: 2026년 01월 08일
퇴근의 노을
퇴근길, 노을빛에 담긴 고민들바쁜 마음, 가방 속에 쌓인 게 더 많아“뭐 먹지?” 피곤함의 정답은 언제나 삼겹살출근길의 커피보다 더 강한 위로, 저녁 노을이야지하철 사람들, 서로의 시선 피하고저마다의 꿈을 소리 없이 깨물고,일상이란 무게, 칼로리처럼 생각해모든 걸 털어내고 싶지만, 귀찮아서 다시 주머니 속에“내일도 출근이네?” 웃음 한 자락 던지며노을과 함께 오늘도 살아낸 내 자아,이 순간이 끝나면 또 시작이니인생 한 편의 시처럼, 해가 넘어가네.주제: - 퇴근길, 노을을 바라보며 느끼는 삶의 무게작성일: 2026년 01월 07일
7일간의 시간 재배치 실험: 1분 단위로 살던 날의 기록이 내 삶을 바꾼 이유
일상에서 시간은 늘 자원처럼 느껴지지만, 사실은 내가 만들어 가는 작은 선택들의 합이다. 시간 관리에 대한 논쟁은 끊이지 않지만, 나는 분 단위의 계획이 반드시 생산성으로 직결되지는 않는다는 생각에 가깝다. 그래서 7일간 하루를 1440분으로 쪼개지 않고, 60개의 시간 블록으로 재배치하는 실험을 시작했다. 이 실험은 실생활 시간경제학이라는 시도였고, 일과 삶의 균형과 집중력에 어떤 변화가 있는지 보여 주었으며, 바로 적용 가능한 교훈들로 다가왔다.방법은 간단했다. 하루를 60개의 블록으로 쪼개고, 각 블록은 약 24분 정도였다. 한 주 동안은 블록마다 목표를 붙이고, 집중이 필요한 작업은 한두 개의 연속 블록으로 묶었다. 예를 들어 집중 블록, 대화 블록, 휴식 블록을 미리 배치했고, 알림은 거의 최소..