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72시간 스마트폰 금지 도전: 집중은 늘었는데 관계는 멀어졌다? 실험으로 본 진실 나는 디지털 피로를 매일 느끼는 사람이다. 매일 아침 스마트폰이 먼저 깨어나고, 중요한 일을 하려 할 때도 작은 알림 하나에 흔들려버린다. 그래서 72시간 스마트폰 없이 보내기 도전을 시작했다. 이 글은 나의 솔직한 기록이다. 결과는 의외였다: 집중력은 분명 늘었지만, 인간관계의 거리감은 생각보다 크게 다가왔다. 처음에는 이 도전이 실용적인 반증인지, 아니면 자극적 실험인지 헷갈렸고, 도대체 어느 쪽이 더 건강한 선택인지도 생각하게 했다. 이 글이 같은 고민을 하는 이들에게 작은 길잡이가 되길 바란다.도전의 시작, 규칙은 이렇게먼저 규칙부터 정리했다. 스마트폰은 침대 옆에서 멀리 두고, 필요하다면 가족과 친구에게 미리 양해를 구했다. 알림은 모두 꺼두고, 업무용은 컴퓨터로 처리하기로 했다. 대체 활동으로..
비 내리는 카페 비 오는 날 우산 속, 고요한 나의 생각,빗방울 소리로 일상과 대화하네,“이제 곧 비 그치겠지?” 내 옆에 대답,우산 속 작은 세상, 마음의 카페.커피 한 잔, 빗물의 선율,행복한 고독 속에 빠져들고,양말은 젖고, 신발은 축축,하지만 웃음은 건조해, 괜찮아, 뭐 어때?어디로 가는지, 궁금한 내 발걸음,터널 속 빛도, 끊임없는 스릴,그냥 즐겨, 이 순간, 여유롭게,비는 내게 주는 단 하나의 선물.주제: - 비 오는 날 우산 속에서의 고요한 생각작성일: 2025년 12월 30일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 12월 29일자 소식 1. 구글 제미니 라이브의 최신 업데이트로 시도할 수 있는 3가지 새로운 기능구글이 최근 제미니 AI 봇에 대한 대규모 업데이트를 발표했습니다. 이제 사용자는 목소리를 사용해 더 자연스럽게 소통할 수 있게 되었습니다. 이 업데이트는 제미니 라이브로 명명되었으며, 친구와 대화하는 것처럼 질문을 하고, 중간에 끼어들며, 관련성 있는 답변을 받을 수 있습니다. 이렇게 AI는 더 인간적인 느낌을 주며 접근할 수 있게 됩니다. 자세한 내용은 여기서 확인하세요. 2. 구글 포토가 2026년에 삼성 TV에 온다삼성 TV 사용자들에게 희소식입니다! 2026년에는 구글 포토가 삼성 TV에 통합되어 사용자가 좋아하는 사진을 TV에서 직접 보여줄 수 있게 됩니다. 이 통합은 사용자들이 스마트폰으로 촬영한 이미지를 번거로움 ..
인공지능 없이도 글이 살아난다? 5일간의 글쓰기 도전이 밝힌 창의성의 힘 요즘 글쓰기의 공간에는 인공지능 도구의 논쟁이 수면 아래에서 크게 흔들리고 있어요. 그래서 나는 한 발짝 물러나, 지난 5일간 도구 없이 글을 써보는 작은 실험에 도전했습니다. 처음에는 두려움이 있었고, 매일의 글쓰기가 버겁게 느껴지기도 했죠. 그럼에도 이 글은 제 경험을 솔직하게 남기는 일이라, 에세이처럼 시작하고, 실험 리포트의 객관적 흔적도 함께 담아보려 합니다. 여러분과 함께 이 여정을 나누고 싶어요.도전의 시작과 목표처음 마음은 간결했어요. 글의 흐름이 멈추지 않도록, 타이머를 25분으로 맞추고 펜을 쥔 채 노트를 채워나갔습니다. 컴퓨터 화면 대신 종이에 쓰면 생각의 방향이 더 직관적으로 보인다는 말을 믿었거든요. 누구나 한 줄의 문장을 떠올리면 멈추지 말고 적어보자는 것이 이 도전의 목표였어요..
비 내리는 행복 방 안에서 느끼는 누군가의 속삭임,비 오는 소리, 고요히 모든 걸 씻어내네.하늘이 맥주를 쏟는, 그 소리,아무래도 난 오늘도 소파 위에 굴러버려야 해.창문 너머 짖궂게 울렁이는 리듬,내 머릿속 생각도 비처럼 흘러내려.“너 안 먹는다면 내가 먹을게!”과자 한 봉지와 친구의 재치가 내 방을 채워.차 한 잔, 무지하게 느리게 흘러가,비 오는 날의 기분은 항상 기분 좋아.아무 걱정 없는 순간, 그게 바로 행복,오늘도 한 바퀴 돌며 웃어줘, 나 자신에게!주제: - 가을의 끝자락, 방 안에서 듣는 비 내리는 소리작성일: 2025년 12월 29일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 12월 28일자 소식 1. LG, AI 업스케일링 기능을 갖춘 새로운 UltraGear evo 게이밍 모니터 발표LG가 CES를 앞두고 새로운 게이밍 모니터 라인인 UltraGear evo를 발표했습니다. 이 모니터들은 고급 게이밍을 위해 설계되었으며, 놀라운 5K 해상도와 첨단 AI 업스케일링 기술을 갖추고 있습니다. 주력 모델인 39GX950은 게이머들에게 시각적으로 몰입감 있는 경험을 제공하며, 그래픽과 성능을 향상시킬 것입니다. 이는 게임 세팅에 진지한 사람들에게 특히 흥미로운 소식입니다. 자세한 내용은 여기에서 확인하세요. 2. OpenAI, 스트레스 많은 직무 채용흥미로운 소식으로, OpenAI가 새로운 준비성 책임자를 모집하고 있습니다. CEO 샘 올트먼은 이 직무가 매우 스트레스가 많을 것이라고 설명했습니다. ..
충격 고백: 24시간 SNS 차단 실험이 몰려온 반전과 놀라운 변화—집중력·수면·대화가 바뀌었다 오늘은 제 자신에게 던진 작은 실험담을 들려줄게. 24시간 SNS를 차단하는 일은 단순한 디지털 디톡스가 아니라, 내 하루의 흐름과 대화를 새롭게 바라보게 만든 계기였다. 보통은 점심시간에 짧은 피드를 훑고, 저녁엔 잠들기 직전까지 알림에 매달려 있던 습관이 얼마나 나를 점유하고 있었는지 스스로 확인하고 싶었다. 이 글은 그 한나절이 남긴, 생각보다 깊고 솔직한 변화에 관한 이야기다. 읽다 보니 너도 나처럼 작은 실험을 떠올리게 되길 바란다.실험의 시작, 왜 차단했나아침이 밝자마자 스마트폰을 바닥에 내려놓고, 대신 종이 다이어리와 시계, 그리고 노트북 한 대를 곁에 뒀다. 준비 단계에서부터 이미 작은 반칙을 저지르는 마음이 들었지만, 차단의 의지를 굳히는 게 먼저였다. 처음 2~3시간은 여느 날처럼 손이..
담비의 소리 비 오는 날 창가에 앉아물방울이 춤추는 걸 보네,구름이 흘러가는 모습에혼자서 웃음이 터지네.“이 비는 내 슬픔 때문이야!”고백하고 싶어 장마에,그런데 누가 들어줄까,차라리 나도 비처럼 흐를래.젖은 신발이 내 친구라며,짧은 외로움도 적당히 즐겨,이따가 햇살이 다시 오면우리는 비누방울처럼 떠올라.소리 없이 웃어주는 창밖,외로움도 가끔은 맛있지,이 비가 끝나면 또 만날까,그냥, 넌 내 맘의 담비지!주제: - 비 오는 날 창밖을 바라보며 느끼는 외로움과 위안작성일: 2025년 12월 28일