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실험기: 72시간 핸드폰 알림 차단 도전—마음도 관계도 달라진다? 현대인의 하루는 화면 한 칸으로 시작해서 화면 한 칸으로 끝난다. 그래서 72시간 핸드폰 알림 차단 도전을 스스로에게 선물했다. 처음에는 어쩌면 지나치게 극단적일지도 모른다고 생각했지만, 궁금증이 더 컸다. 이 글은 그 도전에서 내가 실제로 느낀 시간의 흐름과 작은 깨달음을 솔직하게 기록한 이야기다.도전의 시작—왜 이렇게 하려 했나처음 도전을 시작할 때의 감정은 복잡했다. 불안함과 호기심이 함께였고, 손이 자동으로 반응하는 습관을 바꾸고 싶은 욕구가 가장 강했다. 그래서 알림을 모두 꺼두고, 정말 필요한 순간에만 핸드폰을 확인하는 방식을 택했다. 이 선택은 나 자신을 다독이며, 무엇이 나를 실제로 움직이게 만드는지 들여다보는 첫 번째 실험이었다.구체적 방법—72시간을 버티는 나만의 전략구체적으로는 밤 1..
고요한 섬 소음 속에 숨겨진 고요한한 잔의 커피, 우릴 기다려버스의 소음, 사람들의 웃음전자파가 춤추는 그곳,그 속에서 나는 작은 섬.전화기 벨소리, 앵두 같은 입술,일상이라는 노래의 숨은 소절잠시 멈춘 그 찰나에내 하루는 감춰진 황홀경,세상의 모든 귀찮음,커피 한 모금에 녹아든다.이런 고요, 나만의 비밀,밖에서도 여전히 시끄러운,나만의 소음에 저항하며고요함 속, 나는 미소 짓는다.주제: - 일상의 소음 속에서 찾은 고요한 순간작성일: 2025년 11월 19일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 11월 18일자 소식 안녕하세요! 오늘도 흥미로운 인공지능 소식들을 가져왔어요!오늘은 인공지능 기술의 최신 발전에 대한 흥미로운 소식을 전해드릴게요. 함께 살펴보아요!1. 마이크로소프트의 코파일트 AI: 새로운 상호작용 시대여러분은 컴퓨터가 여러분을 더 잘 이해해주기를 바란 적이 있나요? 마이크로소프트는 코파일트 AI를 통해 그것을 현실로 만들기 위해 수십억을 투자하고 있습니다. 이 프로젝트는 컴퓨터가 자연어를 이해하고 쉽게 작업을 수행할 수 있는 세계를 만드는 것을 목표로 하고 있어요. 친구와 대화하듯이 노트북과 대화하는 상상을 해보세요! 자세히 보기. 2. 워렌 상원의원, AI 구제 계획에 대한 의문 제기엘리자베스 워렌 상원의원이 트럼프 행정부에 주요 AI 기업들을 위해 세금으로 지원하는 구제 계획에 대한 투명성을 요구하..
거리의 소음이 내 지갑까지 흔들었다?! 7일간의 소음 차단 실험으로 본 생활의 반전 도시 생활의 매력은 편의와 다양성인데, 매일 귀를 때리는 소음이 있다 보니 머릿속이 흐려지는 날이 많았다. 아침이면 창밖의 차 소리와 건설 현장의 금속 소리, 밤엔 이웃의 음악과 TV 소리가 벽을 타고 스며들었다. 소음은 비용으로 환산하기 어려운 불편이었고, 누적되면 피로와 집중력 저하로 이어졌다. 그래서 현실과의 접점을 직접 확인해보기로 했다. 이 글은 내가 실제로 체험한 소음 차단의 여정과 그로 인한 생활의 반전을 담은 기록이다.실험의 시작, 도시의 소음과의 전쟁7일간의 계획은 간단했다. 먼저 귀마개와 차음 커튼으로 시작했고, 창문에는 간단한 단열 포장을 붙였다. 낮에는 화이트노이즈를 틀고, 밤에는 조용한 침실 구성을 시도했다. 비용 측면도 함께 관찰하기로 했다. 소음의 패턴과 영향 시간대를 기록하고..
비 오는 날의 기도 창밖에 빗방울이 춤을 춰내 마음속 기억의 켜를 켠다네어릴 적 우산을 뒤집어쓰고바닥에 나뒹구는 물방울 친구들그때 그 아이는 “비온다!” 외치며소금 뿌린듯 밝게 웃었지지금은 그 미소, 잊혀진 듯비 오는 날엔 그리움이 기도 같아어른이 되어도 덜컥 뜨는 심장비 오는 날의 고백, 소리 없는 외침“젖은 구두는 걱정 마, 우린 다 마른 날이 올 거야!”그러니 오늘도 우린 웃고, 빗물에 발 담가야지.주제: - 비 오는 날 창밖을 바라보며 떠오르는 기억작성일: 2025년 11월 18일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 11월 17일자 소식 AI 소식 탐방: 2025년 11월 17일안녕하세요! 오늘도 흥미로운 인공지능 소식들을 가져왔어요. 최신 업데이트들을 함께 살펴볼까요? 기술 버블의 4가지 징후최근 “언캐니 밸리” 팟캐스트에서 손님인 브라이언 머천트가 현재의 AI 붐이 전통적인 경제 버블의 징후에 해당하는지를 분석하기 위한 역사적 틀을 제시했어요. 그는 이런 버블을 특징짓는 4가지 중요한 요소를 설명했답니다. 많은 사람들이 AI 발전의 지속 가능성에 의문을 제기하고 있는 지금, 매우 중요한 주제죠. 전체 토론은 여기서 확인해보세요. 구글의 새로운 AI 기상 모델구글이 AI 기반의 새로운 기상 예보 모델을 출시했어요. 이 모델은 검색, 제미니, 픽셀 폰 같은 인기 제품에 통합될 예정이랍니다. 구글은 이번 모델이 예측의 정확성에서 좋은 결과..
한마디의 힘으로 매출이 달라진다? 14일간의 직장 감정 노동 실험 보고 며칠 전부터 팀 분위기가 매출에 직접적으로 영향을 준다는 말이 머릿속에서 떠나지 않았어요. 직장 내 감정 노동이 비용으로 작용한다는 걸 믿고 있었지만, 실험으로 확인하고 싶었습니다. 그래서 회사에 큰 변화 없이도 가능하다고 느낄 만큼의 짧은 실험을 14일간 시작했고, 오늘은 그 기록을 솔직하게 공유하려 합니다. 한마디의 말이 상대의 마음을 바꾸고 협업의 방향을 좌우할 수 있다는 경험이 제게 남았거든요.실험 설계와 의도실험의 핵심은 감정 노동이 실제로 얼마나 비용이 된다가 아니라, 그것이 커뮤니케이션의 흐름에 어떤 영향을 주는지 수치로 보여주는 것이었어요. 참여 인원은 다섯 명의 팀원으로 제한하고, 매일 아침 3가지를 기록했습니다: 의사소통 원활도(0-10), 이슈 해결까지 걸린 시간(분), 서로에 대한 ..
비의 축제 비 오는 날, 창앞에서탁자 위 컵, 커피는 추적추적빛나는 물방울, 세상은 젖어내 마음도 비옷 구석처럼 축축해창밖의 노란 우산, 댄스파티 중젠장, 왜 나한텐 비가만 오는 걸까?걷다 미끄러진 내 발이 운전대 같아웃음이 나, 어쩔 수 없이 비가 매력적이야구름은 내 기분, 아무렇지 않게내일은 또 해가 비추겠지, 생각하며오늘은 그냥, 함께 젖어가기로 해비가 내리는 건, 우리들의 공동묘지 약속!주제: - 비 오는 날 창밖을 바라보며 느끼는 감정작성일: 2025년 11월 17일