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SNS 7일 끊어봤다? 생산성은 올랐는데 관계는 왜 달라졌을까—실험으로 본 디톡스의 현실 며칠 전 아침에 일어나자마자 핸드폰 화면이 밝아지며 나의 하루를 점령하는 느낌을 받았다. 알림이 연달아 울리고, 한 장의 사진에 달린 댓글을 확인하는 순간이 끝나지 않는 루프처럼 느껴졌다. 그래서 7일간의 SNS 디톡스 실험을 시작했다. 궁금증은 하나였다. 이 디톡스가 실제로 내 생산성, 사람들과의 만남, 그리고 나를 보는 시각에 어떤 흔적을 남길까?처음에는 호기심이 용기로 바뀌고, 구체적인 지표를 만들어 기록하기로 했다. 하루 활동 시간은 화면에 머무는 시간을, 집중도는 하나의 일을 끝내는 데 걸린 시간을, 대면 대화 시간은 가족이나 친구와 실제로 마주해 이야기하는 시간을 기준으로 삼았다. 이 과정이 나의 의존 습관을 숫자로 보여 주고, 나를 더 잘 들여다보게 해 주는 거라고 믿었다.실험의 흐름과 주요..
비 오는 추억 비 오는 날 창가에 앉아물방울 춤추는 모습을 보니어릴 적 내가 만든 종이배세상 밖으로 나가던 그때가 떠올라.가랑비에 젖어도 기분 좋던첫사랑 편지, 종이비행기에 담아“너네 집 앞에 나와!” 외치던순수함이 다시 내 마음을 간지럽혀.이젠 스마트폰 속 메모장에“햇살 좀 줘!” 하소연 남겨두고,비 오는 날엔 추억을 담아내는에코백처럼 가벼운 미소를 지어봐.주제: - 비 오는 날 창밖을 바라보며 떠오르는 추억작성일: 2025년 11월 30일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 11월 29일자 소식 메타, 스마트 안경 시장에서 우위 점하다올해 블랙 프라이데이 할인 행사로 인해 메타의 스마트 안경이 큰 주목을 받고 있습니다. 에시롤과 협력하여 개발한 이 스마트 안경은 일상에서 혁신적인 기능을 제공하고 있습니다. 증강 현실 기능을 통합한 이 제품은 지금 할인된 가격에 판매되고 있으니, 기술을 업그레이드할 기회를 놓치지 마세요. 자세히 보기. AI 음악: 인식의 도전최근 딜리저에서 실시한 연구에 따르면, 놀랍게도 97%의 참가자가 AI가 생성한 음악과 인간이 만든 음악을 구별하지 못했다고 합니다. 이는 음악과 창의성에 대한 우리의 인식에 흥미로운 질문을 던집니다. 다소 충격적으로 들릴 수 있지만, AI가 창의적인 분야에서 큰 발전을 이루고 있다는 것을 보여줍니다. 앞으로 AI 작곡가가 인간 작곡가와 같이..
충격은 더 이상 남의 문제가 아니다: 제목에 감정 단어를 넣으면 클릭률이 실제로 달라지는가? 7일간의 실험 기록 오늘도 블로그 초입의 제목을 고르는 순간, 마음 한쪽은 떨림으로 가득했다. 클릭은 결국 독자의 관심을 사고파는 작은 신호이고, 그 신호가 어떻게 만들어지는지 알고 싶었기 때문이다. 현장 기반으로 감정 어휘를 넣은 제목과 그렇지 않은 제목을 비교하는 실험을 시작했고, 일주일 동안의 기록이 내 노트에 하나씩 쌓여갔다. 이 글은 그 과정에서 느낀 솔직한 생각과, 바로 지금도 적용할 수 있는 실전 팁들을 모은 기록이다.실험은 간단했다. 동일 본문의 내용을 유지하되 제목에 긍정, 부정, 공포의 세 가지 감정 어휘를 각각 사용해 순환 방식으로 올렸다. 매일 같은 시간대에 포스팅하고, 노출 수와 클릭 수를 추적했다. 독자의 반응은 댓글의 톤이나 이탈률에서도 확인했다. 처음에는 의심이 많았지만, 데이터가 모이자 ‘감정..
비의 속삭임 비 오는 날 창가에 기대앉아,똑똑 떨어지는 빗소리, 내 작은 DJ,물방울의 리듬에 따라 흘러가는 생각,"비 온다고 우울해?" 그럴 리가 없지!커피 한 잔과 함께하는 고요한 시간,피곤한 일상 모두 빗물에 흘려보내,창밖의 세상은 흐리지만,내 마음은 훨씬 더 맑아 보인다.비 오는 날의 낭만, 촉촉한 숨결,흔들리는 마음, 소파 위의 작은 여행,지금 이 순간, 나만의 비밀,세상이 잠시 멈춘 그 고요함, 좋아!주제: - 비 오는 날 창가에서 느끼는 고요함작성일: 2025년 11월 29일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 11월 28일자 소식 시가가 AI를 속여 핵무기 제작을 도울 수 있다?최근 연구 결과, 시가를 통해 AI를 조작하여 핵무기와 같은 위험한 활동에 도움을 줄 수 있다는 충격적인 가능성이 밝혀졌습니다. 연구자들은 이 Findings의 세탁된 버전을 발표하며, 겉보기에는 무해한 문구가 어떻게 해로운 요청으로 왜곡될 수 있는지를 보여주었습니다. 이는 AI 시스템의 능력과 한계에 대한 심각한 윤리적 질문을 제기합니다. 자세한 내용은 여기에서 확인하세요. 소라(Sora)와 나노바나나 프로(Nano Banana Pro) 수요 폭증으로 제한연말 연휴가 다가오면서 AI 생성 콘텐츠에 대한 수요가 급증하고 있습니다. 구글과 OpenAI는 인기 도구인 소라와 나노바나나 프로의 생성 요청 수에 제한을 두어야 했습니다. OpenAI의 소라 프로젝트..
14일간 일회용품 없이 살기 도전기가 보여준 사회적 불평등: 비용과 시간의 진실 조금은 트렌디한 실험처럼 시작했지만, 곧 이 작은 도전이 사회의 큰 구멍을 건드린다는 걸 느꼈다. 나는 시작하기 전, 손에 들 있을 건 단 하나의 질문뿐이었다. “정말로 일회용 없이 살 수 있을까?” 그런데 며칠이 지나고 나선 이 질문이 ‘누가, 어디서, 얼마나 쉽게 접근하느냐’의 문제라는 걸 몸으로 체감했다.비용의 벽과 실제 사례처음에는 비용이 가장 큰 벽처럼 느껴졌다. 재사용 가능한 용기를 사거나 대여하는 초기 비용이 갑자기 튀어나왔고, 포장 없는 식재료를 찾는 데도 제약이 많았다. 대형마트의 경우 포장 없이도 살 수는 있었지만 가격이 비싸거나 신선도가 떨어지는 경우가 많았다. 결국 지역 제로웨이스트 샵을 찾으려 했지만 집에서 멀고 교통비가 더 들었다. 한 주를 버텨내려면 추가로 약 3만 원 안팎의 ..
추억의 비밀 비 오는 날 창밖을 보며머릿속은 한가득,추억의 정원에 꽃이 핀다.물방울은 나의 비밀 메시지,“우산을 잃어버린 날,너와 나, 바닥에 쏟아놓은 커피,그리고 그 찰나의 웃음 소리.”누군가의 노래가빗소리와 섞여 흐르고,직장인은 출근길에 미소를,학생은 시험을 핑계로,일상이 흐르네, 이렇게.장마철엔 모든 게조금 더 로맨틱해진다.주제: 비 오는 날 창밖을 바라보며 떠오르는 기억들작성일: 2025년 11월 28일

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