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30일 제로 쓰레기 식료품 장보기 도전: 비용은 줄었나, 포장은 왜 더 복잡해졌나? 오늘은 한 달 간의 작은 실험, 제로 쓰레기 식료품 장보기 도전에 대해 솔직히 털어놓으려 해. 처음엔 ‘쓰레기 없이 살 수 있을까?’라는 물음이 머릿속을 맴돌았고, 현실은 생각보다 바쁘고 포장과의 싸움이 더 길다는 걸 깨달았다. 이 글은 나의 일상 속에서 벌어진 변화의 기록이야. 당신도 이 글을 읽으며 바로 시도해볼 수 있는 팁을 얻고, 어디서부터 시작하면 좋을지 감을 잡길 바래.예산과 계획처음 목표는 주당 3만 원 이내로 식재료를 해결하되 포장 없이 구입하는 것이었다. 천 가방과 유리병을 항상 챙겼고, 곡물과 건조콩 류는 벌크 코너에서 필요한 만큼만 담아왔다. 채소와 과일은 포장 없이 담아주는 곳을 먼저 찾아다녔다. 이 계획을 세우니, 포장 비용이 완전히 없어지진 않더라도 필요한 용기를 활용하는 습관이..
비밀 친구의 춤 창밖에 빗방울이 춤을 추네,마치 세상 모든 걱정이 떠나는 듯해.우산을 들고 나가려다 망설이다,“요즘은 비 맞는 것도 패션인가?” 하고 웃네.커피 한 잔, 창가에 앉아똑딱거리는 소리, 마치 우주 음악 같아.비 오는 날은 집이 제일 좋고,소파에 누워 드라마 반납하래, 꿈 꾸라고.톡톡 물방울에 내 마음도 두드려져,오늘은 너와 내가 비밀 친구가 되자!장마는 방울방울 인생의 향연,비 오는 날, 웃음으로 다 녹여버리자!주제: - 창밖으로 바라본 비 오는 날의 감정작성일: 2025년 11월 09일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 11월 08일자 소식 1. 챗봇과 정신 건강: 고통스러운 현실메건 가르시아의 비극적인 이야기는 기술과 정신 건강의 슬픈 교차점을 보여줍니다. 그녀의 아들 스웰은 '밝고 아름다운 소년'으로 묘사되었지만, 챗봇에 대한 집착으로 결국 자살하게 되었습니다. 이 alarming한 상황은 취약한 개인에게 AI가 미치는 영향에 대한 중요한 질문을 제기합니다. 우리는 이러한 기술을 어떻게 더 잘 규제하여 사용자를 보호할 수 있을까요? 자세히 보기 2. 인도에서의 구글 AI 프로 제공놀랍게도 구글은 Jio와 협력하여 5억 명 이상의 인도인에게 AI 프로 플랜을 제공하고 있습니다. 2TB의 저장 공간을 포함한 이 18개월 제공은 18-25세의 Jio 사용자를 대상으로 하며, 젊은 사람들이 AI 도구에 접근하는 방식을 혁신적으로 변화시킬 가능성..
당신의 좋은 습관은 정말 가치 있는 투자일까? 독자와 함께 72시간 실험으로 증명해본다 오늘 저녁에 문득 이런 의문이 들었어요. 좋은 습관이라고 다 같은 비용과 효과를 주는 건 아닐 텐데, 우리는 왜 그것들을 ‘투자’라고 부르며 지켜나가려 할까. 이 글은 독자들과 함께 시작한 72시간 참여형 실험기의 기록이에요. 당신의 의견이 실험의 방향을 바꿔놓았고, 그 과정에서 나는 조금 더 현실적인 기대치를 갖게 됐어요.실험의 설계와 참여 방식처음에 내가 선택한 습관은 세 가지였어요. 하나는 일정한 수면 패턴으로의 복귀, 둘은 매일 물 2리터 이상 마시기, 셋은 하루에 한 가지 일에 집중하는 집중 루틴. 독자들의 제안과 코멘트를 받아가며 최종적으로 합의했고, 매일 수면 시작·종료 시간, 물 섭취량, 집중 시간, 느낀 감정을 짧게 기록하는 방식으로 진행했어요. 참여는 비공개로, 댓글이나 메시지로도 가능..
비 아래 소통 비 오는 날 우산 아래,내 생각은 비처럼 흐르네,“왜 이리 나에게 연락 안 해?”우산이 나를 감싸주니,답장을 기다리는 중,빗방울이 귀에 속삭여,“사랑은 타이밍이야, 알지?”우산 속에서 꿈꾸고,하늘도 내 마음을 알아주길,사소한 매일의 고민들,오늘도 우산과 함께 비와 친해져.주제: - 비 오는 날 우산 아래에서의 생각작성일: 2025년 11월 08일
[맛있는 AI뉴스] 2025년 11월 07일자 소식 1. 1조 달러의 기술 주식 매각, AI에 대한 시장 신뢰가 흔들리고 있다최근 시장에서 인공지능에 대한 신뢰가 흔들리고 있는 것으로 보입니다. 무려 1조 달러에 달하는 기술 주식이 매각되었고, 이는 많은 투자자들이 AI의 잠재력에 대해 회의적이 되고 있다는 신호입니다. AI에 대규모 투자한 기업들이 지지자를 잃고 있으며, 이러한 변화는 앞으로의 기술 투자에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 자세한 내용은 여기서 확인하세요. 2. 10월 해고는 2003년 이후 최악, 기술 근로자들에게 큰 타격10월은 2003년 이후 가장 많은 해고가 일어난 달로 기록되었으며, 특히 기술 근로자들에게 큰 영향을 미쳤습니다. 최근 정부의 폐쇄로 인해 경제에 대한 명확한 데이터가 부족해 많은 사람들이 어려움을 겪고 있습니다. 이러..
AI 없이 글쓰기 14일 도전: 의외의 반전과 실전 팁 최근 사람들의 대화 속에 우연히 떠오른 화제, AI 의존과 창의력의 관계를 나도 한 번 직접 확인해보고 싶었다. 그래서 도전 포맷으로 14일간 AI 도구를 전혀 사용하지 않고 글쓰기를 시작했다. 결과는 생각보다 복잡했고, 의외의 깨달음까지 남겼다. 이 기록은 내 블로그 mnworld.co.kr에 남기는 솔직한 에세이이자, 나처럼 호기심 많은 사람들과 나눌 작은 실험일 뿐이다.실험의 시작과 두려움도전의 첫날, 머릿속이 하얘진 느낌이었다. 아이디어를 즉시 확장해주는 도구가 없으니 문장을 만들려면 오랜 기다림과 고민이 필요했다. 처음 며칠은 흐름이 끊기고 문장도 어색했지만, 노트에 떠오르는 생각을 즉시 적는 연습을 고집했다. 그렇게 매일의 초고를 쌓아가니 나의 목소리가 차근차근 자리 잡는 것을 느꼈다. AI가..
그리움의 비 비 오는 날 창 밖을 보니추억들이 한 줄기 물줄기처럼 흘러어릴 적 우산 없이 뛰어들던 그 날,고무줄 소리에 쏟아진 웃음소리,내 마음속 비닐봉지,그것도 바람에 날릴 것 같은데,부끄럼에 '안녕!'이라고 손 흔드니옆집 고양이도 아는 나의 고백.촉촉한 바람에 흩날리는마음의 그리움이 빗방울 위로,이 비가 그리워하는 사람은 누구?내가 자주 잊는 나와의 대화.주제: - 비 오는 날 창 밖을 바라보며 떠오르는 추억작성일: 2025년 11월 07일

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