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 (2027)
7일간 SNS 차단 실험: 집중력은 회복됐지만 대인관계에 예기치 않은 반전이 있었다 하루의 시작과 끝이 스마트폰 알림으로 채워지는 요즘, 난 어느 순간 내 안의 몰입이 점차 사라지는 걸 느꼈다. 중요한 일도, 작은 취미도, 마음의 여유도 다 알림 탓에 산만해졌다. 그래서 7일간 SNS를 차단해보기로 마음먹었다. 두려움도 컸다. 친구의 피드에서 들려오는 소식과 뉴스의 빠른 흐름이 내 생각의 속도를 따라잡고 있다면 어떻게 버티나? 그래도 이 실험이 나와 내 하루를 다시 돌려놓을 수 있다면, 그것으로 충분하다고 생각했다.실험의 시작과 의도7일 동안의 결심은 생각보다 컸다. 매일 아침 눈을 떴을 때 가장 먼저 보던 소셜 앱이 사라지자, 하루의 시작이 조금 더 차분해졌다. 대신 노트에 오늘의 작은 목표를 적고, 그 목표를 하나씩 완성하는 시간이 늘었고, 집중의 여백이 생겼다. 이 여백은 내 업무..
"비 속의 춤" 비 오는 날 창 밖은 푹푹 삶은우산을 쓴 나무들이 춤추고 있어,구름은 마치 푸른 파자마에소곤소곤 비밀 이야기를 나누네.자동차는 물속에서 수영 중,운전자의 표정, 마치 보트 타는 듯.나는 창가에 앉아 뜨거운 차 한 잔,비 소리 마치 DJ의 비트처럼 쿵쿵.이런 날, 발 아래 물이 고여서작은 세상이 펼쳐지는 기분,어쩌면 우리 모두 물고기,하늘과 바다의 사이에서 노는 거지.주제: - 비 오는 날 창 밖을 바라보며 드는 생각작성일: 2026년 02월 02일
[맛있는 AI뉴스] 2026년 02월 01일자 소식 슈퍼볼을 위한 삼성 OLED TV 할인 소식!슈퍼볼 일요일이 다가오면서 많은 소매업체들이 TV 가격을 대폭 인하하고 있습니다. 그중에서도 Best Buy에서는 65인치 삼성 4K OLED TV의 가격을 무려 1,100달러나 할인한 소식을 전했습니다. 이 기회는 게임 데이 setup을 업그레이드하고 싶어하는 분들에게 완벽합니다. 좋아하는 팀을 선명한 화질로 보는 상상을 해보세요! 자세히 보기 NordVPN의 새로운 피싱 방지 소프트웨어!최근 독립 테스트에서 NordVPN의 Threat Protection Pro 소프트웨어가 92%의 피싱 이메일을 차단하는 성과를 보였습니다. 이는 매일 사용자들이 직면하는 피싱 시도가 만연한 상황에서 대단한 결과입니다. 이 도구를 통해 더 안전하고 자신감 있게 웹을 탐색할 ..
72시간 스마트폰 없이 산다면 이런 변화가 생긴다: 시간 여유부터 감정까지, 5가지 충격적 반전 디지털 웰빙 트렌드에 맞춘 실제 도전. 72시간 동안 스마트폰 없이 생활해 본 결과, 내 일상에는 다섯 가지 충격적 반전이 생겼다. 시간 여유가 늘어나고, 감정의 흐름이 달라지며, 관계의 질이 바뀌는 등 예상 밖의 변화들이 찾아왔다. 이 글은 그 솔직한 기록이자, 같은 고민을 가진 이들에게 작은 실천의 길을 제시하고자 하는 마음이다.시간 여유의 회복잠에서 깨어나자마자 눈앞의 알림 배지가 없다는 사실이 의외로 큰 안도감을 남겼다. 새소리와 실내의 고요가 하루를 시작하는 음악이 됐다. 커피를 내리고 창밖을 바라보며 오늘의 한 가지 의도만 적는 습관이 자리를 잡자, 작은 일들이 제멋대로 흘러가지 않고 차곡차곡 이루어졌다. 즉시 반응의 압박에서 벗어나기의 맛은 생각보다 깊다. 남의 속도에 맞추려 애쓰지 않아도 ..
아침의 픽셀 눈부신 햇살에 눈을 비비며,잠에서 깬 나는 아침의 피카소,창가로 향하는 길은 마치모닝커피의 향기를 가진 스카이웨이.오늘도 목표는 간단해,침대와 바닥의 경계선을 초과하기!세상 밖은 멋진 혼잡 속,판타지 같은 일상이 펼쳐지겠지.한 순간 나도 스타가 될 거야,커튼을 활짝 열고 저 멀리,사람들 속에서 내 웃음은SNS의 바이러스가 되리라!“이 순간을 놓칠 수 없어!”며칠 뒤엔 또 잠이 올 테니까,그 땀방울과 커피 향의 조합내일의 나를 더욱 기대하게 해.주제: - 잠에서 깨어나 창가로 향하는 순간의 여유작성일: 2026년 02월 01일
[맛있는 AI뉴스] 2026년 01월 31일자 소식 1. 제프리 엡스타인의 '개인 해커' 존재 주장충격적인 소식이 전해졌습니다. 제프리 엡스타인, 그 악명 높은 금융가가 개인 해커를 두고 있었다는 주장입니다. 이 뉴스는 미국 정부와 미네소타 간의 이민 단속 작전과 관련된 긴장이 계속되는 가운데 전해졌습니다. 이러한 관계가 보안과 개인 정보 보호에 어떤 영향을 미칠지 궁금합니다. 자세한 내용은 여기서 확인하세요. 2. 스페이스X, 백만 개의 태양광 데이터 센터를 궤도로 보내고 싶어하다스페이스X가 백만 개의 태양광 데이터 센터 위성을 궤도로 보내기 위해 FCC에 요청서를 제출했습니다. 이와 같은 야심찬 프로젝트가 승인될 가능성은 낮지만, 스페이스X는 기술의 경계를 확장하기 위해 대규모 이니셔티브를 제안하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 만약 이 계획이 성공한다..
실험기: 30일간 '감정 기록'으로 관계를 바꾼 일상 실험 며칠 전 작은 다툼이 반복될 때마다, 내가 원했던 건 대화를 살려주는 작은 도구였다. 그래서 30일 동안 매일 내 감정을 기록하는 실험을 시작했다. 이 글은 그 기록이 실제로 관계의 흐름을 바꿔놓았는지, 그리고 바로 일상에 옮겨 쓸 수 있는 팁까지 솔직하게 남겨보려는 이야기다. 처음엔 이 기록이 지나친 자기분석으로 흐를까 걱정되기도 했지만, 시간이 지나며 마음의 신호를 하나하나 확인하는 재미가 생겼다. 궁금한 사람은 끝까지 읽어보길 바란다. 이건 남의 이야기가 아니라, 내 일상의 조각이다.실험 시작의 계기와 방법나는 대화에서 종종 상대의 의도를 오해하곤 했다. 그래서 기록의 힘이 ‘나를 먼저 보는 거울’이 될 수 있다고 믿었다. 매일 저녁 5분 정도, 그날의 감정을 1에서 10까지 수치로 적고, 상황이 ..
비의 친구 비 오는 날, 창가에 앉아물방울들이 춤을 춰, 기분이 떨려종종걸음으로 다가오는 고독,햇살은 없지만, 그리움은 맑아.커피 한 잔, 나와의 데이트스치듯 지나가는 일상의 찰나창문 너머 피어나는 소음들,여기 내 마음, 조용한 반짝임.구름의 유머, 빗방울의 재치내가 고독을 사랑한 이유는,이 순간이 나를 더 나답게 만들어,이젠 비 오는 날이, 내 친구가 돼.주제: - 비 오는 날 창가에 앉아 느끼는 고독과 평온작성일: 2026년 01월 31일

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