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 (2024)
72시간 스마트폰 없이 산다면 이런 변화가 생긴다: 시간 여유부터 감정까지, 5가지 충격적 반전 디지털 웰빙 트렌드에 맞춘 실제 도전. 72시간 동안 스마트폰 없이 생활해 본 결과, 내 일상에는 다섯 가지 충격적 반전이 생겼다. 시간 여유가 늘어나고, 감정의 흐름이 달라지며, 관계의 질이 바뀌는 등 예상 밖의 변화들이 찾아왔다. 이 글은 그 솔직한 기록이자, 같은 고민을 가진 이들에게 작은 실천의 길을 제시하고자 하는 마음이다.시간 여유의 회복잠에서 깨어나자마자 눈앞의 알림 배지가 없다는 사실이 의외로 큰 안도감을 남겼다. 새소리와 실내의 고요가 하루를 시작하는 음악이 됐다. 커피를 내리고 창밖을 바라보며 오늘의 한 가지 의도만 적는 습관이 자리를 잡자, 작은 일들이 제멋대로 흘러가지 않고 차곡차곡 이루어졌다. 즉시 반응의 압박에서 벗어나기의 맛은 생각보다 깊다. 남의 속도에 맞추려 애쓰지 않아도 ..
아침의 픽셀 눈부신 햇살에 눈을 비비며,잠에서 깬 나는 아침의 피카소,창가로 향하는 길은 마치모닝커피의 향기를 가진 스카이웨이.오늘도 목표는 간단해,침대와 바닥의 경계선을 초과하기!세상 밖은 멋진 혼잡 속,판타지 같은 일상이 펼쳐지겠지.한 순간 나도 스타가 될 거야,커튼을 활짝 열고 저 멀리,사람들 속에서 내 웃음은SNS의 바이러스가 되리라!“이 순간을 놓칠 수 없어!”며칠 뒤엔 또 잠이 올 테니까,그 땀방울과 커피 향의 조합내일의 나를 더욱 기대하게 해.주제: - 잠에서 깨어나 창가로 향하는 순간의 여유작성일: 2026년 02월 01일
[맛있는 AI뉴스] 2026년 01월 31일자 소식 1. 제프리 엡스타인의 '개인 해커' 존재 주장충격적인 소식이 전해졌습니다. 제프리 엡스타인, 그 악명 높은 금융가가 개인 해커를 두고 있었다는 주장입니다. 이 뉴스는 미국 정부와 미네소타 간의 이민 단속 작전과 관련된 긴장이 계속되는 가운데 전해졌습니다. 이러한 관계가 보안과 개인 정보 보호에 어떤 영향을 미칠지 궁금합니다. 자세한 내용은 여기서 확인하세요. 2. 스페이스X, 백만 개의 태양광 데이터 센터를 궤도로 보내고 싶어하다스페이스X가 백만 개의 태양광 데이터 센터 위성을 궤도로 보내기 위해 FCC에 요청서를 제출했습니다. 이와 같은 야심찬 프로젝트가 승인될 가능성은 낮지만, 스페이스X는 기술의 경계를 확장하기 위해 대규모 이니셔티브를 제안하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 만약 이 계획이 성공한다..
실험기: 30일간 '감정 기록'으로 관계를 바꾼 일상 실험 며칠 전 작은 다툼이 반복될 때마다, 내가 원했던 건 대화를 살려주는 작은 도구였다. 그래서 30일 동안 매일 내 감정을 기록하는 실험을 시작했다. 이 글은 그 기록이 실제로 관계의 흐름을 바꿔놓았는지, 그리고 바로 일상에 옮겨 쓸 수 있는 팁까지 솔직하게 남겨보려는 이야기다. 처음엔 이 기록이 지나친 자기분석으로 흐를까 걱정되기도 했지만, 시간이 지나며 마음의 신호를 하나하나 확인하는 재미가 생겼다. 궁금한 사람은 끝까지 읽어보길 바란다. 이건 남의 이야기가 아니라, 내 일상의 조각이다.실험 시작의 계기와 방법나는 대화에서 종종 상대의 의도를 오해하곤 했다. 그래서 기록의 힘이 ‘나를 먼저 보는 거울’이 될 수 있다고 믿었다. 매일 저녁 5분 정도, 그날의 감정을 1에서 10까지 수치로 적고, 상황이 ..
비의 친구 비 오는 날, 창가에 앉아물방울들이 춤을 춰, 기분이 떨려종종걸음으로 다가오는 고독,햇살은 없지만, 그리움은 맑아.커피 한 잔, 나와의 데이트스치듯 지나가는 일상의 찰나창문 너머 피어나는 소음들,여기 내 마음, 조용한 반짝임.구름의 유머, 빗방울의 재치내가 고독을 사랑한 이유는,이 순간이 나를 더 나답게 만들어,이젠 비 오는 날이, 내 친구가 돼.주제: - 비 오는 날 창가에 앉아 느끼는 고독과 평온작성일: 2026년 01월 31일
[맛있는 AI뉴스] 2026년 01월 30일자 소식 실리콘밸리 기술 근로자들이 ICE를 미국 도시에서 퇴출하기 위한 캠페인을 벌이고 있습니다실리콘밸리의 기술 산업이 미국 도시 내 연방 이민 기관인 ICE(이민세관단속국)의 증가하는 존재에 맞서고 있습니다. 근로자들은 ICE를 지역 사회에서 퇴출하기 위해 적극적으로 캠페인을 벌이고 있으며, 이는 트럼프 행정부 초기에 기술 기업들이 정부 정책과의 갈등을 겪었던 시점과는 반대의 움직임입니다. 이 이니셔티브에 대해 자세히 알고 싶다면 여기를 클릭하세요. 펠로톤, 직원의 11% 해고 발표펠로톤이 직원의 약 11%를 해고한다고 발표했습니다. 주로 기술 및 기업 관련 프로젝트에 관여하는 엔지니어들이 영향을 받게 되며, 이는 새로운 인공지능 하드웨어를 출시한 지 불과 몇 달 만에 이루어진 결정입니다. 이러한 해고는 지속..
무료의 이면: 당신의 클릭이 매일 수만 원의 가치로 팔린다는 사실 오늘도 무료로 제공되는 서비스의 속을 들여다보고 있다. 무료라고 느끼는 순간이 많지만, 사실은 내 클릭 하나하나가 모여 누군가의 수익으로 연결된다는 생각이 떠나지 않는다. 얼마 전 아침, 자주 쓰는 음악 앱이 갑자기 내 위치를 바탕으로 맞춤 광고를 띄우는 걸 보며, “이게 정말 무해한 무료일까?” 하는 의문이 생겼다. 이 글은 그런 작은 의문이 어떻게 현실 속의 큰 흐름으로 이어지는지, 그리고 우리가 실제로 할 수 있는 일은 무엇인지 함께 적어보려는 이야기다.먼저 실생활의 한 가지 사례를 들려줄게. 친구가 무료로 제공되는 뉴스 앱을 설치했는데, 처음에는 편하다고 생각했다가 점점 광고가 진화하는 걸 보았다. 내가 읽은 기사 주제와 클릭한 기사 유형이 다르면 다를수록, 광고주는 더 날카로운 타깃 광고를 보여..
혼자서의 만찬 혼자서 저녁, 오늘도 나를 초대해냉장고는 한참 동안 고민하더니,"김치찌개 어때?" 라고 물었네,내 대답은 “괜찮아, 나 대단한 셰프니까!”밥그릇 앞에 나 홀로 앉아,혼자라서 더 맛있는 건 비밀이야,한 입, 또 한 입, 내 세상이 커져,혼자라도 OK, 드라마는 계속돼.식탁 위에 쌓인 생각들,'이런 저녁도 괜찮네' 라고 미소 지어,이 고요함 속에 피어나는 유머,혼밥의 마법, 이제는 내 친구야!주제: - 혼자서 저녁을 먹으며 느끼는 고요함과 생각들작성일: 2026년 01월 30일

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