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컴퓨터와 노안
요즘 웬사무직 종사자들은 컴퓨터를 사용하는 시간이 많죠.
게다가 가정에서 취미생활로 컴퓨터를 이용하곤 하니
컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 몇 시간을 훌쩍 넘곤 합니다.
이렇게 컴퓨터를 오래하면 자세 불안정으로 목이나 허리에
무리가 올 수도 있고, 손목 터널 증후군 등
많은 증상이 나타날 수 있다는 건 잘알려져 있는데요.
최근에는 영국의 한 피부과 의사가 컴퓨터를 오래하면
피부 노화가 촉진될 수 있다는 주장을 했다고 하네요.
한 자세로 오랫동안 컴퓨터앞에 앉아 있으면
목 근육이 짧아지고, 살이 늘어나 축 처진다는 건데요.
이로인해 피부 노화가 촉진된다고 합니다.
게다가 컴퓨터를 하다보면 무의식적으로
인상을 쓰고있는 경우가 있어, 이것이 또한
피부에 악영향을 줄 수 있다네요.
-네이트 지식인에서 퍼온글입니다.하루에 19시간씩 컴퓨터앞에 앉아있는 나는..
전 어떡하죠...?
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